您的位置: 首頁 >> 行業 >> 腎虛調理 >> 正文

女人腎虛吃什么食物能補?

發布時間:2015-11-10  來源:   閱讀:59

  我國傳統醫學和養生文化,都把腎看得非常重要,認為腎對于人體健康具有“領導作用”,是生命之元,健康之本。這是因為中醫學所講的腎,不僅是指腎臟這一實質性器官,還包括對一組生理功能的概括,一旦腎虛,就會讓自己陷入到危害的局面中。所以了解女人腎虛吃什么食物能補才是現在的重中之重。

  女人腎虛吃什么食物能補?

  女性一旦腎虛,往往會出現很多不適的表現。精神方面,主要表現為頭腦不清醒、注意力無法集中、記憶力減退、無精打采、精力不佳、情緒起伏不定、經常煩躁焦慮、經常失眠無法入睡、工作學習時情緒低落效率明顯下降。

  中醫認為,專門補腎精的中成藥八子補腎膠囊,汲取了歷代先進的補腎理念,集中了歷代補腎藥物精華,避免了單補腎陰或單補腎陽的弊端,選取八種獨具特色具有補腎作用的植物藥的種子,其中枸杞子、五味子等可以滋補腎陰;菟絲子、蛇床子、覆盆子等可以溫補腎陽;鹿茸、海馬等“血肉有情”的動物藥是填補腎精的主力,這些動物藥中富含有大量卵磷脂、腦磷脂、雌酮、氨基酸、維生素和各種微量元素,是補精要藥;淫羊藿可以通過補腎精來補腎陽,中醫稱之為“精中求陽”,枸杞子通過補腎精來補腎陰,中醫稱之為“精中求陰”。也就是說八子補腎膠囊可以抗疲勞,改善全身循環,強筋壯骨,提高各種活動能力,能有效改善中老年人因腎虛造成的腰酸腿軟、乏力腿涼等癥狀??芍^:八子補腎精,男女都適用。研究表明運動員在賽前準備期和比賽期間, 服用八子補腎膠囊能保持運動員體重,減少體脂含量和體脂率,維持運動耐力并提高無氧運動能力, 同時維持血清睪酮水平穩定。

  韭黃100g,豬腰1個,食油、鹽、姜、味精等適量。將韭黃洗凈切成小段,豬腰洗凈切成薄片。將食油放入鍋內,置明火上,油八成熟時,先放入豬腰,炒透后放入韭黃、姜絲,韭黃熟后,加鹽、味精調味后取出即成??勺羯?。

  對于女人腎虛吃什么食物能補闡述的很清楚了。研究表明,八子補腎膠囊可以強身健體,強筋壯骨,抵抗疲勞,延緩衰老、提高記憶力,改善亞健康狀態,改善生殖系統功能,對男性、女性腎虛都有良好的療效。

標簽:

午夜男女很黄的视频完整版