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皮膚美容這些食物都是寶

發布時間:2015-9-2  來源:   閱讀:157

  在日常生活中,其實有很多的食物都可以用于美容護膚,像蜂蜜、牛奶、雞蛋、水果,甚至包括我們每天吃的白米飯,都具有很不錯的美容效護膚效果。

  蜂蜜

  蜂蜜:我們可以先用水將蜂蜜稀釋成兩倍,每天可以敷在臉部。蜂蜜可以加快皮膚新陳代謝,起到減少臉部皺紋,緩解色素沉著的效果。

  大米飯

  大米飯:已經煮熟了但不會很硬的米飯,在適宜的溫度下,把它們揉成飯團,直接貼在臉上,并不停地搓動,等到感覺米飯成了一個黏膩的黑團時,就可以清水把臉洗干凈??梢云鸬角謇砦酃?,讓皮膚變得潔白柔滑的效果。

  雞蛋

  雞蛋:把蛋清打成泡沫,直接敷在臉上,10~20分鐘之后用清水洗干凈,可以讓我們的皮膚變得更緊致,清理污垢效果也很好。如果你是油性皮膚的話可以在蛋清中加幾滴檸檬汁再使用。

  水果

  水果:可以把水果搗碎,敷在臉上,每次可以敷15分鐘,每個星期可以敷兩次。如果是干性皮膚的話,可以用蘋果、梨、橙子、西瓜等。中性皮膚就要使用香蕉、橘子以及胡蘿卜等。而油性皮膚就要用番茄、櫻桃以及草莓等。

  愛美的女性都要學會皮膚美容小知識。蜂蜜。大米飯、雞蛋以及說過這些食物都具有很不錯的美容效護膚效果。

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